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HorizonSophro

Et si la sophrologie vous ouvrait de nouveaux horizons ?

1.

Amélioration du quotidien

Lâcher prise, confiance, sérénité

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2.

Préparation mentale

Calme, concentration, sérénité en vue de l'évènement

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3.

Accompagnement traitement médical

Apaisement, soulagement, vitalité

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4.

Accompagnement comportement pathologique

Maitrise de sa pulsion

ou sa phobie

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Séances de thérapie
Sophrologie
Mon approche

Avec la sophrologie, je ne peux pas changer ce qui vous arrive mais je peux vous aider à mieux le vivre.

​

Je vous propose un accompagnement sur mesure en fonction de votre besoin.

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À propos

Découvrez mon parcours professionnel, mes qualités et mes compétences en tant que Sophrologue certifiée

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Mes spécialités

J'ai été formée de façon approfondie sur ces problématiques et serais heureuse de mettre mes compétences et mon expérience à votre service

Stress en entreprise

4.

Cancer

5.

Enfance et Adolescence

6.

Seniors

7.

Acouphènes

Ancre 1
1.

Sommeil

Périnatalité

2.

En savoir plus

Contact
J'ai consulté Marie pour mes troubles du sommeil et l'expérience a été transformante. Après quelques séances, j'ai remarqué une amélioration de ma qualité de sommeil. Elle a su identifier les facteurs contribuant à mes insomnies et m'a enseigné des techniques de respiration et de relaxation profondément efficaces. Sa capacité à créer un environnement apaisant m'a aidé à me détendre et à être réceptif aux exercices. Les techniques de visualisation qu'elle a utilisées ont particulièrement bien fonctionné pour moi, me préparant mentalement pour un sommeil plus réparateur. 

Adrien, 35 ans

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